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自己分析の深め方と社会人マインドの育て方 / 就活マスタークラス【アドバイザーSINO直伝】

2024 12/15
なるほど!就活塾 就活マインド・キャリア戦略 就活準備 メンタル・マインドセット 自己理解
2021年1月27日2024年12月15日

こんにちは。就活アドバイザーSINOです。自己分析のやりかた考え方をわかりやすく解説する記事です。自己分析のやり方がわからないという人、就活で結果が出なくて困っている人。このブログにたどり着いたあなた、とてもラッキーです! 大学の授業や、就活本には載っていない、リアルな社会人の在り方をお伝えします。「社会人マインドの重要性」についてです。

私は就活がなかなか上手くいかないという就活生の相談にのっています。社会人目線で判断すると、そういう人には「共通点」があります。その共通点とは、社会人マインドの欠如です。つまり、「学生思考で面接を受けている」です。私がアドバイザーとして、「思考スイッチの切り替え」をサポートします。社会人思考で企業へアピールする力を育てることが、就活成功の秘訣です。すると就活生は途端に、複数の企業から内定を獲得してくるようになるのです。

あなたもこの記事を読み進めれば、社会人思考への切り替えられるでしょう。私自身の経験からの学びをわかりやすく解説してまいります。就活生にとっては、具体的かつ有益な情報だと思います。理解ができたときには、すでに社会人マインドに切り替わっていることでしょう。そのときから、あなたの就活に変化がおきるはずです。ぜひ、最後までおつきあいください。

目次

【この記事のポイント】

  • 自己分析を深めるための具体的な方法
  • 学生から社会人への思考の転換方法
  • 自己理解と自己分析の違いについて
  • 感謝の気持ちが自己理解を深める重要性
  • 他者からのフィードバックを活用する方法
  • 具体例と体験談を交えた実践的なガイドライン
目次

自己分析のやりかた、考え方を超わかりやすく解説します!

さぁ自己分析を行いましょう。まず、自己について深く理解することからはじめましょう。あなた自身について深く 深く 考えるということです。自己理解が深まることで志望動機やキャリアビジョンが明確化され、企業に対して真摯で説得力のあるプレゼンテーションが可能になります。「自己分析」はあなたの就活を成功させるための基盤になります。さっそく何から考えればよいのかをまとめました。

【自己について考えてみる項目】
  • 自分は何をしたいのか、それは何故か?(欲求と動機)
  • どういう分野に興味関心があるのか?(そもそもいつ、なぜそれに興味を持ったのか?)
  • 得意な分野はなんだろう?(不得意分野は?)
  • 他人よりも長けている能力はなにか?(それをどこで発揮しているか?)
  • 他人よりも不足していると感じる能力は?(なぜそう思うか?)
  • やりたいことや興味が思いつかない人は、できそうなこと(適している)は何か。
  • 自分が大切にしている価値観は?(なぜそう感じているのか?)
  • どのような働き方・生き方をしたいと考えているか?理想のライフワークバランス(それはなぜか?)

自己理解と自己分析の意味

質問にスラスラと答えられましたか? 自分のことがよくわからない、強みもわからないという就活生は少なくないので、就活をスタートする前に、早めに準備を進めましょう。もし、すでに就活が始めているという人は、足らないところをすぐに補ってください。

いま、就活に取り組んでいる人は全員、これらの質問には速攻で答えられるようになっていること。そうでなければ準備不足と言えます。各項目に対し自分自身で答えを出したなら、就活ノートなどに必ず書き留めておいてください。「あなた自身についての情報」をたくさん収集してください。そして自己を分析するという工程に進んでください。

それから、自己理解と自己分析の意味がよくわかっていなかったり、ごっちゃになっている人がいるので、双方について説明しておきます。深い自己理解があってこその自己分析であり、このふたつは切っても切り離せません。

■自己理解・・・ 他人目線の自分情報や過去の経験から得た価値観など、あらゆる自分の情報を集めて理解すること

■自己分析・・・ 自己理解したことを整理して分析すること。例えば自分の長所や適正から探る職種や、職業を考えて見つけたり、短所や苦手なことから向いていない仕事を考えたりすること

就職活動において自己理解(自己分析)が必要なワケ

就職活動のために、そもそもなぜ自己理解が必要なのか? その理解していたほうが良いので触れておきます。これはあくまで私流アドバイスです。私は社会人生活が長く、企業の経営者の近くで働いていたことも、また人事総務部という企業の中枢セクションにいたこともあるため、採用目線を理解しています。反対に、就活生と一対一の面談を10年間も続けている現役の就活アドバイザーなので、学生さん側の不安な気持ちや目線も理解しています。ですので、双方の目線で「なぜ深い自己理解が就職と関係するのか」について解説します。

①自分を魅力的にアピールするために必要だから

自分を知っているからこそ、企業に自分を魅力的に売り込むことができます。

例えば、自身を商品に見立てて考えてみるとわかりやすくなります。販売員がある商品をセールスするとします。販売員は商品についての詳しい理解がないまま、お客様の元にセールスをしに行きました。その商品についてわかる範囲でピーアールをしました。お客様からいくつかの質問を受けましたがあいまいに回答して、説得力のあることは何も言えませんでした。その結果、お客様はその商品を購入しませんでした。お客様はその商品を使うメリットがわからなかったのです。つまり、販売員はお客様にその商品を購入する価値や魅力を伝えられなければ、信頼されることはないし、購入に至らることはないということです。

就職活動もこれと同じで「あなた」という商品を「あなた自身が企業に売り込む」プレゼンテーションです。自己分析が浅いまま採用面接を受けている学生は、あなたという商品の良さや企業側が採用する価値を自身が熟知しないままで客先に出向いている販売員と等しいといえます。採用する側はあなたという商品について詳細を知るために質問することは当然で、その質問に対して的確な回答が来なければ、その商品(あなた)を採用するには不安があります。わざわざピーアールしに来たのに商品について熟知できていないということは、企業側から見たら「不勉強だな」と感じるでしょう。売り込もう!という意欲も欠けていると思うでしょう。この説明を読んで、もし理解してもらえたならば、次の面接はきっと良い自己PRができると思います。

② 適職・適企業の発見のために必要だから

自分の適職や適する企業を見つけるために自己分析が必要です。自己理解が深まれば、自分に合った職場環境や企業文化を見極める力が身につきます。自分の価値観や強み、興味を正確に把握することができるので、自分に最適な職種や企業を選ぶことができます。それは、入社後に「思っていた仕事と違う」「会社の文化が合わない」といったミスマッチを防ぐことにつながります。

適職・適した企業を見定めよう

  • 自分の価値観と合っているか
    あなたが大切にしている価値観が、企業の理念や文化と一致しているでしょうか。そのことを確認しましょう。企業で働くことに対する満足感が高まります。
  • 自分の強みを活かせる職種か
    あなたの強みや、スキルが求められる職種を選びましょう。そうすることで、仕事での成果を上げやすくなります。職場での評価も高まります。
  • 興味や関心のある分野か
    あなたが関心を持っている分野で働くことは、モチベーションの維持につながります。また、長期的なキャリア形成にプラスとなります。過去の経験や価値観などを振り返り、それが自分にとってどんな意味を持つのか。そこまで、深く考えてください。ただし、視野が狭すぎると興味や関心が極端に狭まります。広い視野で考えることが大事です。

③学生思考から社会人思考へのスイッチの切り替え

社会人思考へスイッチを切替えるためにも自己理解が必要です。

採用面接の本番を受けるときには、就活生は社会人思考に切り替わっている必要があります。なぜなら、学生思考のままでは内定を獲得することができないからです。それにもかかわらず、学生思考が抜けないまま就活をしている人がとても多いと感じています。そのことは、就活生が持参するESや履歴書に書かれている内容で感じ取られるからです。

就職活動をするというタイミングで自分を探る作業をすることは、面接通過のためだけでなくて、大人になるための準備です。社会人になるために必要なことという意味で捉えてください。これは大学の授業でも教えてもらえないとても大事なことです。「自分思考」から「相手思考」へ思考のスイッチを入れ換えることが社会人になるためには不可欠なのです。

学生と社会人は思考が異なります!※ここ大事です!

■学生 →【自分思考、自分たち思考】

■社会人→ 【他者思考 (貢献)】

学生は基本的に自分目線です。大学でモノづくりをするときのことで例をあげましょう。学生の場合、ほとんどが自分がつくりたいもの、自分たちが面白いと思うもの、自分たちが便利と思うものをつくります。チームで何かを行うときも同じくです。チーム全員で相談をしながら、自分たち目線でものを制作しているのです。

しかし、社会人は違います。常に他者目線です。誰かのため、社会のため、社員のために。自分は、自分たちは、いったい彼らに何ができるのか。そういったことを常に考えるという思考があります。他の誰かのためにモノづくりを行い、サービスを提供しているのが社会人です。自分や自分たち思考でものづくりを行ったり、サービス提案をしても、売れません。人や社会の役に立つ。その対価として、賃金を受け取るのが社会人であり、企業人なのです。

では、就活生が「相手思考の社会人」になるためには、どうすればいいと思いますか?

私はこう思います。自分が生まれてからこれまで何を経験し何を考え、どんな成長をしてきたのか。周囲にはいつも誰が居て、これまでどんな人たちにお世話になって、どんな言葉に励まされ、何を感じて何を思い、その時あなたはどのように行動したのか、などなど…。過去に遡って自分自身を客観的に考えてみることです。

そうすると、これまであなたに関わってきた人たちや、周辺環境、地域社会への有難さの気持ちが生まれてくるはずです。いまの年齢までたったひとりで成長してきたという人はいません。「自分はずっとひとりだった。」という人がいるとしても、例えば、地域や川や海、自然の力など、人の周囲には感謝できるモノやコトが、何かしらあったことを思い出すのではないでしょうか?

感謝があるから、人や社会への貢献意識も高まります。社会人は自分自身のためでなくて、いつも相手のことを考え、相手思考で仕事をします。あなたの思考スイッチを切り替えるためには、まず身近かなことから感謝の気持ちを持って人や社会へ貢献する気持ちを芽生えさせましょう。

自己理解ができれば、他者(周囲環境含む)のことも理解できて、社会人思考になれます!

自己理解が大事な意味をわかってもらえたならば、貴方の周囲や他者のことも、相手の立場になって考えて理解できるようになります。そうすると自然な流れで社会人にスイッチできます。気持ちがそのように変化してくると、就職活動でも言動が変わるはずです。自信もついてきますから、志望する企業からも高い評価を得られるようになり内定がグンと近づくでしょう。これは本当のことです!就職活動は、あなたの心も成長するときです。

自己を追求し過ぎて、動かないのはタブー

頭で考えずに動く!が鉄則です。

これは、就活成功のための鉄則と心得ましょう。自己を追及し過ぎて「自分はいったい何をやりたいんだろう?」 「長所はなんだろう?」と頭で考えて動かないでいると何も進まなくなります。
いくら過去を思い返しても結局何も浮かばずに、かえって悲観的になって落ち込んでしまったいうことになり兼ねません。どんどん動けば、必ず何かが見えてきます。

自分はどういうタイプの人間なのか? どういう仕事が合っているのか? ちょっと違うかもしれない業界でもいいので、色々な業界の説明会に参加するなどして動きながら考えればいいのです。企業を色々と回りながら、働く人と直接会って話を聞いたり、社会人の先輩に会う、アルバイト先の仲間に話を聴くのもいいかもしれません。とにかくアクションをしながら、自分についてあれこれ考えることも自己理解です。頭で考えるばかりの就活にならないで。

自己理解の明確化の方法 (これさえやっておけば面接の深堀りクリア!)

さて、自己を明確化する方法です。
深く自分を探る作業はとても面白い作業です。就活のためと思わずに興味を持って取り組んでみてください
。

【自己理解の明確化の方法】

●過去の出来事をひとつずつ思い出して深堀りする。

行ったこと、考えたこと、興味を持ったことなどに対して ★なぜそれに取り組んだのか? ★なぜそう考えるようになったか? ★なぜ興味を感じたのか?『そもそもなんで?』 を自分に数回問いかけてください。自分の考えや価値観・長所・短所・特徴などが明確化されていきます。

●自分の人生を大学時代から幼少期までさかのぼって経験を書き出す。
それぞれで養った能力・知識・適正を書き出しましょう。

●独りよがりから脱却する。

他人に聞くことで自己分析がさらに深まります。社会人に意見を聞いたり、先生、アルバイト先の上司、友人、部活・サークルの先輩、後輩、就活アドバイザー、兄弟、両親など、他人からの意見を聞いてみましょう。とくに社会人に意見を聞いてみることをお勧めします。結局、自分のことを自分だけで知るには限界があって、自分には見えていないけれど、他人からは見えていることって、結構ありますよね。

ある日こんなことがありました。私のところに相談に訪れたA君に「あなたの長所は?」と質問したところ「オレは長所がないんです。」と言いました。でも、Aさんの友人のB君に「彼の長所ってどんなところだと思う?」と尋ねてみると、即座に「よく相談にのってくれるし 話しやすいところですかね~。」と言ってくれました。A君自身が知らない長所を他人が教えてくれたという実例です。

自己理解を深めることはひとりでは無理です。就活では自分では気づかない盲点さえ理解する必要があります。ひとりでやろうとすれば当然浅くなりますから、就活は誰かと協力し合いながら進めていくのがベストです。

最後に

採用面接はとてもシビアです。厳しいことを言うようですが、就活は数打てば当たるというものではありません。内定までなかなかたどり着かずに、つらい思いをする就活生を私は毎年みています。

採用面接であなたを評価する人は他人ですから、相手から見たあなたはどのように見えるのかを知っておく必要があります。自分が思っている長所、短所だけではなくて、他人から見たあなたのイメージ、長所や短所もきちんと確認しておきましょう。

自分を掘り下げてみることはおもしろい作業でもあるので、就活をきっかけに新たな自分発見を楽しんでみてくださいね。あなたらしさが活かせる企業・仕事に、きっと出会えることを願っています。

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この記事を書いた人

SINOのアバター SINO ライフキャリアコンサルタント

SINO(シノ)
キャリアアドバイザー・ライフキャリアコンサルタント

🌱はじめに
「このブログ、誰が書いているの?」と思った方へ。
私は現役の就活アドバイザーであり、実社会での経験を積んできた経歴の長い『社会人の先輩』です。
 ●就活アドバイザー歴は11年。
就活生や社会人のキャリア支援が現在の私の仕事。現場で得た実践的な知識と経験をもとに、新卒生の就職活動に役立つリアルなアドバイスをお届けしています。
就活生から「ネットの情報はどれを信じていいのかわらかない。」とよく聞きますが、このブログはどうか信じてください。私は現役の就活アドバイザーであり、企業での経験と実績、就活経験も豊富です。社会へとチャレンジしている就活生に役立つ内容を、私の実体験からシェアするものです。「先生のブログなら信じられる!」と学生から言っていただけます。

👩‍💼私について
✅ 現役の就活アドバイザー
✅ 社会人経験:1988年入社
(大手企業2社 + インテリアブランドショップ責任者(大手有名百貨店内にて勤務 → その後、キャリアコンサルタントになる)
✅ 1対1の就活支援多数(約6000回)面接対策や自己分析の実績豊富!
✅ 採用担当・経営者視点で採用側の本音や面接で好感を得る方法をアドバイス

■職務経歴
🏢 住友信託銀行
• 不動産営業部で営業サポート業務に従事
• 働く姿勢やコミュニケーション力など、ビジネスの基盤を習得
🏢 オムロン株式会社
• 人事総務部で福利厚生社宅の業務に従事
• 社内広報部に異動し社内ニュース番組のメインキャスターとなる
 〇話す姿勢・活舌・表情など伝える力を養う
• 経営者のサポート業務に従事
   〇経済団体に関連する業務のため多業界への深い理解を自然と蓄積
 〇ビジネスマナーや思考力は経営層をサポートする中で自然と習得
🏢 イタリア高級インテリアブランド「Flou」
• 都内有名百貨店内ショップ責任者(店長)を7年間務める
• 接客・コンサルティング販売のプロとしてVIP対応や売上向上に貢献
• お客様との信頼関係を築くコンサルティングスキルを現場で磨く
🏢 キャリアコンサルタント
• 都内私立大学にて就活生への1対1のアドバイス
(キャリア支援歴:2025年4月で12年目、面談回数トータル6000回?正直、数えきれません)


💡 まとめると・・・
✅ 経営層との仕事で得た「ビジネスの本質」や「実践的マナー」を伝授
✅ 接客・コミュニケーションは現場で学んだプロのスキル
✅ 社会全体を知ることが必須の業務を経験しているからこそ、幅広い業界に対応できる的確なアドバイスが可能

🎙️面接力強化は、社内キャスター経験が源!
  オムロンで社内広報部では社内ニュースのメインキャスターを担当
○ 相手に好印象を与える話し方や表現力
○ 面接で重要な「第一印象」「聞き取りやすさ」「好感度アップ」
面接対策のみならず社会で実践できるテクニックを伝授している

💡最終面接突破のアドバイスは、経営者サポート経験が源!
  オムロンでは経営トップの仕事をサポートをする業務に就いていた
  〇企業の経営者が何を考え、新人に何を求めているのか
  〇志望する業界や企業で求められている人物像を具体的に想定 
これらが自然とイメージできることで、就活生に最終面接で伝えるべき ことを具体的にアドバイスすることが可能。財界関連の資料やビジネス誌を常に読み込み、経営者の視点を理解していることも理由のひとつ。


✅ 自らの社会経験が就活生の悩み相談やアドバイスに活かされている
✅ 面接に苦手意識がある人の面接力アップトレーニングは好評!
✅ 業界を問わず企業側の立場になって考え、的確なアドバイスが可能
✅ 最終面接を突破できる役員目線のアドバイスも定評!

🎓保有資格とスキル
• 国家資格キャリアコンサルタント(2014年取得)
• 宅地建物取引士
• インテリアコーディネーター
• 社会福祉住環境コーディネーター2級
• 実用ライティング検定

🌍 10年の「地域環境」ボランティア経験
➡️ 「人とのつながり」や「社会貢献の大切さ」を日々実感しています
  社会環境検定(ECO検定)合格

💪私の強み(就活生への約束)
✅ 人に元気をあげられる
✅ 親しみやすくて話しやすくてやさしい
✅ 少し話せば強みと弱みを見抜くことができる
✅ 良いところをグンと伸ばしてあげられる
✅ いまの就活事情や採用側の本音を知っている現役アドバイザー
✅ 経営層や多業界と関わってきたからこそ幅広い業界の具体的アドバイスが可能
✅ 私自身が面接が得意で不合格の経験がない
大手2社とも最初に内定獲得した企業に入社している
✅ 面接力はマインドセットと印象力+好感を持たれる話し方に重点
✅ 相手軸コミュニケーションで社会で成果を出せる人材を育成
✅ あなた自身がまだ気づいていない“強み”を見つけ出すことが可能

「やりたいことがわからない…」
「自分に自信が持てない…」
「面接で何を話せばいいの?」

そんな時は、ぜひ「なるほど!就活塾」を役立ててください。あなたが「自分らしく働ける社会の居場所」を見つけるため、私はこのブログを立ち上げました。
このブログが、
🌱 「不安」を「自信」に変える場所であり、
🌱 「迷い」を「行動」に変えるきっかけになりますように。
あなたの就活を心から応援しています!🌸✨ SINO

🌸もう一つのサイトもチェック!
仕事だけじゃなく、「生き方」「考え方」も磨きませんか?
私が運営する「Canteraライフキャリア」では、
✨ 日本古来の知恵
✨ 豊かな人生のヒント
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プロフィール

🌸SINO(シノ)|就活生の心に寄り添うキャリアアドバイザー
🌱はじめに
「このブログ、誰が書いているの?」と思ってくれたあなたへ。
私は現役の就活アドバイザーであり、社会で長く働いてきた社会人の先輩でもあります。 

このサイトでは、現場で得た実践的な知識と経験をもとに、就活に役立つリアルなアドバイスをシェアしています。

「ネットの情報って、どれを信じていいのわからかない・・・」

そんな声を就活生からよく聞きますが、このブログは安心して読んでください。

企業での豊富な実務経験と自身の就活体験と企業経験をもとに、信頼できるリアルな情報を発信しています。

👩‍💼わたしについて(プロフィール要約)
✅ 現役の就活アドバイザー11年目
✅ 社会人歴35年以上・多業界経験あり
✅ VIP接客・社内キャスター・経営層サポートなど独自の経歴
✅ 現在は大学で就活支援中
✅ 対面支援約8000回 深い自己分析に定評
✅ 採用・経営者視点の具体的なアドバイスが強み
【 職務経歴 】
🏢 大手信託銀行
●不動産営業部で営業サポート
→ マナー・ビジネスマインド・仕事の基礎を習得
🏢 大手制御機器メーカー
●人事総務部 → 社内広報部(社内NEWS番組キャスター)→ 経営者サポート
●印象力・伝える力、業界理解、ハイクラスのマナーを現場で体得
💼 フリーランス&多彩なアルバイト経験
●洋食器店での接客、不動産会社・銀行での事務サポートなどを経験し、パン・洋菓子専門学校にて「テーブルセッティング」講師を3年勤める
🏢 イタリア高級インテリアブランド(百貨店)

●店長として7年間勤務(銀座三越・三越本店)
→ VIP顧客への提案型接客で実績をあげる

🏢 信託銀行へ派遣社員として再勤務(3年)
● 再び金融現場にて業務スキルを発揮

🏢 キャリアコンサルタント(現職)
●都内私立大にて対面にて就活支援

●面接対策・自己分析・企業研究など、幅広く指導

💡 私が伝えていること

✅ 経営層サポートで得たビジネスの本質と上質なマナー
✅ VIP接客・社内キャスターで磨いた伝える技術と印象力
✅ 多業界に渡る経験からの具体的で的確なアドバイス

🎙️SINOの“強みの源”をご紹介!
📺 面接力強化はキャスター経験が源!
表情・話し方・声のトーンまで「印象力」を徹底指導

🏢 最終面接突破のコツは経営者目線が源!
経営者が見ているポイントを踏まえたアドバイス→ ビジネス書の購読はいまも日常の一部


🎓保有資格(一部抜粋)

●国家資格キャリアコンサルタント(2014年)
●宅地建物取引士
●インテリアコーディネーター
●社会福祉住環境コーディネーター2級
●実用ライティング検定

🌍地域ボランティア経験(10年)
地域イベントの運営に関わり、自然や人とのつながりを大切にする活動に参加。
→ 社会環境検定(ECO検定)も取得済み


💪SINOの“強み”まとめ
✅ 人に元気を与えられる
✅ 親しみやすく話しやすい
✅ 強み・弱みを見抜く洞察力
✅ 長所をグンと伸ばす力
✅ 採用の本音を知り尽くしている
✅ 多業界・経営層視点を支援に活かせる
✅ 自身の面接経験では不合格ゼロ(100%合格)
✅ 学生から社会人へ“マインドの切り替え”支援
✅ 社会で活きるコミュニケーション術を伝授
✅ まだ気づいていないあなたの強み発見します


🌟就活生のみなさんへ

「やりたいことがわからない…」
「自分に自信が持てない…」
「面接で何を話せばいいの?」

そんな悩みを感じたら、ぜひこのブログを開いてみてください。通学中やスキマ時間に、ちょっと読むだけでOKです。

このブログがあなたにとって、
🌱「不安」を「自信」に変え
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きっかけになれたら嬉しいです。

                  SINO

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